问题分析：棘突骨折可以吃茭白
对于棘突骨折，应该补充丰富的钙质，帮助骨头的修复，建议喝羊奶，它是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，奶中的维生素及微量元素高于牛奶，人体也很容易吸收，茭白可以吃