不想吃饭,晚上失眠,没精神
2014-12-21
问题描述:(女 , 22岁)病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):没精神,不想吃饭.晚上失眠,还有感到肠胃恶心
医生回答(1)
魏淑娟
主治医师
开封市中心医院
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
2014-12-21