晚上睡不着，早上又早醒而且多梦易醒，用过一些药物，...
2014-12-21
问题描述：（女 , 20岁）晚上睡不着，早上又早醒而且多梦易醒，用过一些药物，没多大作用，有两年了:
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
问题分析：
你好，就你的症状我建议你用夜宁颗粒改善睡眠。
意见建议：
建议你平常注意减轻大脑的兴奋状态睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境。
2014-12-21