问题描述：（女 , 18岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：每次来月经都有痛经，以前只有痛经，现在是痛经加腰酸，整个人无力，很累，给不舒服，而且月经只来三四天，。。每次来不是提前个两三天就是推迟个几天，很少准时来。。请问这需要怎么调理或怎么让痛经舒缓