问题描述：（女 , 19岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我发现最近一段时间视力在逐渐下降，可能是因为最近关于电脑工作比较多，导致用眼没有节制。配戴眼镜后还是会出现眼涩、眼疼等状况。所以我想问一下怎样可以缓解近视眼。