便秘啊,还肚子疼。便秘是什么原因这几天便秘,肚子还...
2014-12-20
问题描述:(男 , 51岁)便秘啊,还肚子疼。便秘是什么原因这几天便秘,肚子还疼,一阵一阵的,....没有便意,昨天硬拉了一点,还是不行,有时候浑身疼,肚子疼是疼一会,好一会,我是男的
医生回答(1)
李春华
副主任医师
长春中医药大学附属医院
问题分析:
您好,便秘一般是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。治疗便秘用药物治疗一般是治标不治本的。
意见建议:
你好,应通过食疗来调理才是冶根之道.晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。
2014-12-20