问题分析：你好，根据你说的情况还没有办法判断情况，建议你需要去医院检查一下心电图还有脑电图看看具体情况。如果检查是正常的，考虑可能是一个休息不佳和精神紧张引起的。
建议你先需要去医院检查一下看看是不是正常的。如果是正常的，那么建议平时减少一些工作或者生活方面的压力，改善休息状态，这样慢慢的就可以帮助改善症状