吃不下饭！睡不着觉
2014-12-20
问题描述：（女 , 56岁）吃不下饭！睡不着觉一俩天不吃饭也不饿！还经常睡不着觉！请问我这是怎么了？
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
心理分析：
你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于生活压力事件频发，个人思虑过甚导致的。
心理指导：
我个人的建议是采用放松疗法，于睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，缓解紧张的神经，从而更快进入睡眠，希望我的建议可以帮到你。
2014-12-20