缺钾
2014-12-19
问题描述：（男 , 50岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：一个月不补钾的话牼突峒∪馑嵬礌四肢无力、且肌肉僵硬
医生回答(1)
马振亚
私人营养师(暂不发布)
你这情况可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，可以适当多吃些。
2014-12-19