长时间胳膊拉伤，现在腰痛背痛，还感觉筋有麻疼的感觉
2014-12-19
问题描述：（男 , 32岁）长时间胳膊拉伤，现在腰痛背痛，还感觉筋有麻疼的感觉吃过活血舒筋药也没有好请问作用治疗才能好
医生回答(1)
宋家宏
主治医师
四川省第三人民医院
问题分析：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。 、’；
意见建议：
建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
2014-12-19
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