颞骨骨折可不可以吃煮花生
2014-12-19
问题描述:(女 , 50岁)颞骨骨折可不可以吃煮花生
医生回答(1)
王啊娟
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
颞骨骨折不宜多吃煮花生
意见建议:
花生含有维生素E、锌、维生素C等丰富的营养成分,具有润肺化痰、滋养调气、利水消肿、降低胆固醇、防治动脉硬化、高血压和冠心病等作用。建议颞骨骨折适量食用,因为花生油脂含量高,食用过多不宜消化。另外,建议颞骨骨折多食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物;多食含优质蛋白质的食物。忌盲目补充钙质;忌不易消化食物。
2014-12-19