颌骨骨折可不可以吃米汤花
2014-12-19
问题描述:(男 , 36岁)颌骨骨折可不可以吃米汤花
医生回答(1)
黄松山
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
颌骨骨折可以吃米汤花
意见建议:
建议多食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物、含优质蛋白质的食物、富含维C的食物、高钙食物,如排骨、牛奶等奶制品、瘦肉、各类新鲜果蔬、大豆及其制品。忌含有草酸过多的食物,比如菠菜等,过多的草酸会影响钙的吸收、忌烟酒和浓茶。米汤花中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐,有益气、养阴、润燥的功能,饮用它对健康和有益,有助于消化和对脂肪的吸收。
2014-12-19