指导意见：这可能是痔疮、肛裂的情况，出现大便带有鲜红色的血液样便，并伴有肛门的疼痛，在伴有大便后疼 痛缓解。在平时避免局部的肛门的皮肤粘膜刺激，避免辛辣饮食，避免长时间的久蹲久坐等不良习惯，可以多食一些含有纤维素的蔬菜及水果，便在伴有不适时到医院正规检查。