病情分析：你好，发生前列腺炎的原因有很多：手淫，包皮过长，包皮过长是指在疲软状态下包皮全部或大部分包裹龟头，如果你的情况属于这种可能就是包皮过长引发的前列腺炎，是可以通过手术治疗的。
意见建议：注意饮食及个人卫生，不喝酒，不熬夜，不憋尿，不久坐，不频繁手淫及丛欲禁欲，多喝水，不吃辛辣燥火等刺激性食物。保持大便通畅，适当运动，同时配合温水坐浴，前列腺按摩及肛门括约肌锻炼等处理。建议去医院就诊。