为什么我吃黑芝麻治不好便秘呢治疗便秘的办法我已经便...
2014-12-18
问题描述:(男 , 22岁)为什么我吃黑芝麻治不好便秘呢治疗便秘的办法我已经便秘两年了,很是苦脑,......听说吃黑芝麻加蜂蜜可以治疗便秘,可是我吃了为什么没有用呢?有知道为什么的吗?
医生回答(1)
高明
主治医师
锦州市中心医院
指导意见:
你好!考虑你是习惯性便秘可能性大。黑芝麻配合蜂蜜能够润肠通便,但是要注意生活习惯和排便习惯的问题。 建议养成良好的生活习惯和排便习惯。晨起饮水后适当锻炼,忌食辛辣,多食含粗纤维多的蔬菜水果,养成定时排便的习惯,即使无便意也要去蹲厕以培养便意。
2014-12-18