问题分析：你好，一般你这个岁数的女性很多都是月经不调的，并不代表月经不调就是肾虚，但是有肾虚的患者，可能会影响到你的月经，一般情况下，月经周期跟你身体的营养状态疲劳程度，以及精神压力和环境因素都有关系，是多方面的影响
意见建议：一般如果你例假周期推迟或延长在七天左右都属于正常得，这种情况不用担心，也不用出力，如果是延长或者提前的时间比较长，需要查一下子宫内膜和激素六项，不要单纯治疗肾虚来改善月经不调，这个可能不能达到你想要的效果