睡不着吃不下
2014-12-18
问题描述:(女 , 20岁)病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):老公因为自己的身体上的原因,说离婚,让我在找一个好的,我一直想起这事就哭,哭了还流鼻血,吃不下,睡不着,一睡脑海里满是回忆,我们很爱对方的,一睡就很不赖烦,就会想起那些事,这样下去会咋样
医生回答(1)
佘慧玲
国家三级心理咨询师
中国人民解放军第五三五医院
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等.改善失眠症状.避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶.避免情绪刺激.可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆.
2014-12-18
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