性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。当上述系统或精神心理方面发生异常变化时，将会影响正常性生活地进行，影响性生活的质量，表现出性功能障碍。
建议你朋友不要有很大的心理负担，平常多锻炼身体，增强身体素质，平时生活中要注意多吃点营养食物，补肾的一些食物，如海产品花蛤等，一定没事的！必要时还需及早到医院明确诊断。