问题分析：你好，冬天怕冷的话，这也可能与自身素质有关，可能与身体偏瘦有关，这属于正常现象，也可能是阳虚的情况，阳虚才会出现怕冷情况严重。
意见建议：建议你平时注意保暖，可以多吃点肉类蛋白类食物，多参加点体育锻炼，增强一下体质，如果是阳虚厉害的话，可以吃点参附汤。