备孕要做哪些检查，怎么做备孕才是最好的呢
2014-12-17
问题描述：（男 , 27岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：男性备孕的话该怎么做比较好点的呢？吃什么药才能快速的提高上去呢？:
医生回答(1)
郭芳
医师
河间市中医院
你好，备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力
2014-12-17