指导意见：1、注意生殖器官以及外阴的卫生：如果不注意外阴的卫生的话就会不小心导致病菌的感染和多种病症的发生2、控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降也会使女方的内分泌系统紊乱导致月经不调更不利于受孕3、防止感染：防治生殖系的感染积极的治疗急性或慢性炎症尤其应该彻底防治性病杜绝滥交和不洁的性生活