脆甲症可不可以吃燕麦
2014-12-16
问题描述:(女 , 50岁)脆甲症可不可以吃燕麦
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析:
脆甲症可以吃燕麦
意见建议:
麦片是粗粮的一种,可以用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等,是不错的主食一种,但是不建议只以此为主食,会出现微量元素缺乏,脆甲症建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
2014-12-16