问题分析：这要找出致病因，不能盲目用药。造成月经不调最常见的就是妇科疾病，如果是炎症就要积极消炎治疗，激素问题可以结合孕激素类的药物调理，还有贫血引起的建议食疗。饮食一定要注意合理健康，不要吃辛辣生冷的食物。
意见建议：勤换内衣裤勤洗澡，多吃些补血益气的食物，如阿胶、赤豆、红薯、红糖、米酒、猪肚、青鱼、益母草、银耳、红枣等。