问题描述：（女 , 48岁）做凳子时不小心咯伤屁股中间的那个骨头，致使坐骨神经痛加腰椎间盘突出，导致右脚掌心怕冷，脚后跟痛，不能久坐，久坐会腰痛，睡觉躺着时要也痛。已有2年病史，做过CT，医生说是椎管狭窄压到神经根，第5、4、3、1脊椎，骶椎也受压迫。吃过各种中药和进行过多种治疗都不见好的疗效，现在在吃腰椎盘舒筋健腰丸，已服用数久，但效果不大做过CT，医生说是椎管狭窄压到神经根，第5、4、3、1脊椎，骶椎也受压迫，有坐骨神经痛加腰椎间盘突出。请问医生有什么好的治疗方法吗？目前在吃腰痛宁、舒筋活血片、迪巧钙片、云南白药膏、天和追风膏，但是说明上腰痛宁说不能长久服用，想请问有什么好的药吗？