多吃什么东西能够预防乳腺疾病?
2014-12-15
问题描述:(女 , 28岁)病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):最近了解到乳腺疾病特别容易危害到女性的身体健康,更严重的是这种疾病有时候甚至会导致女性死亡,所以我觉得特别的害怕,为此我也想知道平时生活中应该多吃点什么东西能够预防乳腺疾病。
医生回答(1)
张川
医师
测试1
你好,增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
2014-12-15