问题分析：结节性筋膜炎不宜多吃陈醋泡黑豆
对于结节性筋膜炎应该减少跳、跑、长走等足部大量运动，平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。避免睡软床，应选择硬板床，注意防寒防潮。每晚可用温水泡脚，促进局部血液循环积极加强腰背部肌肉锻炼，老年人最好选择较松软的鞋，注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼