问题分析：您好，你的情况考虑是喉腔受各种病变的影响发生急性狭窄或阻塞，也是可以在夜间呼吸困难的，不像是喉痉挛的症状。
建议：有条件的话，最好是去正规医院的耳鼻喉科就诊，在明确病因后再作进一步的治疗，你也可以在平时多锻炼一下你的呼吸功能，做一些呼吸锻炼，比如说每分钟呼吸7～8次，每次10～30分钟，每日锻炼2次，最好是在清晨，祝您早日恢复健康。