你好，手淫是个坏习惯，长期手淫容易导致神经衰落，记忆力下降，肾虚，阳痿早泄，甚至不孕。前列腺炎。
建议你最好戒掉手淫，保持乐观向上的生活态度，不想不看黄色网站，视频，图片，锻炼身体。到医院泌尿外科看看，检查前列腺。房事不要过频，一般一周2-3次为好。