流鼻血有可能是因为空气比较干燥鼻粘膜也比较干燥脆弱容易出血。或者是因为一些辛辣物质的饮食问题而引起的，平时要少吃辛辣食物、过补的食物，保持室内的湿度。如果发生鼻出血可用手指轻轻捏鼻5分钟或采用前额、颈部冷敷一般可自行止血，同时可以服用维生素及安络血片等止血药物，如果这些方法都不能止血。
应到医院急诊处理，以免发生意外，建议到专业医院的五官科做个检查再调整用药。