问题分析：脊椎骨质增生不可以吃肉松
意见建议：二者没有相关性，建议在保持日常坐姿等正确的前提下，适量补钙，延缓钙质丢失，避免进一步恶化。肉松主要含有优质蛋白，但同时含有饱和脂肪酸和钠离子较多，钠离子对人体内钙的代谢有影响，间接对本疾病有不良影响，建议以少量的蛋奶鱼肉代替，肉类每天食用量在80克以内，鸡蛋在1个以内，避免蛋白质对钙的代谢产生影响。