眼睛充血多见于炎症引起，另外高血压、糖尿病、外伤、休息不好等也可以出现充血，建议到医院眼科就诊检查，明确诊断再治疗。此外，由于长期饮酒，吃辛辣、刺激的食物，也会造成血管扩张，从而出现眼睛充血的情况。这种情况需要减少食物摄入，同时戒烟、戒酒、多休息。