您好！请问您，我气血两虚，还血瘀，视力模糊，冬天四...
2014-12-12
问题描述：（女 , 33岁）您好！请问您，我气血两虚，还血瘀，视力模糊，冬天四肢冰凉到发硬，全身发抖，失眠，多梦，思维迟钝，每天晚上睡觉脚要到1点过后才能有热度，心慌乱跳，整个人有时还打飘，一想事情头就会涨疼等等。 老中医把脉，吃了开的药方一点效果都没有，真的是必穷其本才能让好吗？想知道吃些什么中成药最好，上班不方便熬药。十全大补膏效果好吗？逍遥丸好吗？
医生回答(1)
陈宝财
主治医师
沧州市人民医院
问题分析：
你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
意见建议：
你好‘可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
2014-12-12