问题分析：一般正常的月经经血量20-80ML，经期，2-7天。如果你自从来月经一直这样，这应是正常的。另外经期由于体内前列腺素升高及盆腔充血等激素变化可以诱发头疼头晕，腹胀腹泻，乏力等症状的，一般都可以耐受的。
意见建议：如果月经一直这样，不需要调理的。头疼可以按摩一般头部，必要时可以适当的服用止痛药物。经期注意保暖，不要过于劳累，避免辛辣刺激性食物和饮酒。