老年人骨质疏松可不可以喝肉类
2014-12-11
问题描述：（男 , 46岁）老年人骨质疏松可不可以喝肉类
医生回答(1)
王松松
天津市妇幼保健院
问题分析：
老年人骨质疏松可以喝肉类
意见建议：
老年人骨折疏松患者日常可以适量吃些肉类。一般肉类含有丰富的蛋白质，锌铁钙等多种矿物质和丰富的维生素，可以营养物质容易被机体吸收利用。老年骨折疏松患者适量吃些肉类是比较好的。平时注意多吃些富含钙的食物，多进行户外锻炼。
2014-12-11