意见建议：您好，首先要明确社区究竟是什么类型的肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚。这两种类型的肾虚治疗方法是不同的，肾阴虚使用的是六味地黄丸，肾阳虚使用的是金匮肾气丸。吃错了的话不但不会肾虚好转，还会使其症状加重。饮食上一般，只要不吃生的冷的，对肾阴虚和肾阳虚都是好的。也祝您能够早日康复。