问题分析：你好，你的情况说明你的免疫力还是不是很完善的，那么有鼻窦炎容易鼻涕倒流引起咽喉部的炎症发作，你的情况我建议你 还是积极抗炎处理。
意见建议：建议您戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。 还建议使用抗生素抗细菌治疗，还有可以用盐水冲洗鼻腔，消肿。脓鼻涕多，建议到医院行鼻窦冲洗用药，通畅引流，必要时手术开放窦口。