毛囊周围炎可不可以吃生菜
2014-12-09
问题描述：（男 , 39岁）毛囊周围炎可不可以吃生菜
医生回答(1)
霍亚峰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
毛囊周围炎可以吃生菜
意见建议：
生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。
2014-12-09