问题分析：视网膜震荡可以吃糙米
意见建议：视网膜震荡患者日常可以适量吃些糙米。糙米维生素矿物质含量丰富，特别是B族维生素，维生素E含量高，可以促进血液循环，营养神经，滋润上皮细胞，视网膜震荡患者吃些糙米是比较好的。视网膜震荡患者要卧床休息，避免体力劳动，要多吃些富含维生素C和B族维生素的食物，多吃些清热，滋阴补肾的食物。