肚子和小腿手臂很多黑斑怎么回事

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

我肚子和小腿手臂上长很多小黑斑是因为出门时不注意防晒，紫外线照射导致的，生活中注意防晒，不要喝浓茶、咖啡，少吃辛辣的食物，多喝水，可以防止，手臂上黑斑逐渐增多，缓慢扩大，考虑是老年斑，为光老化所致，数量少可以激光或者冷冻治疗。

脚踝扭伤后小腿肌肉痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤后小腿肌肉痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等，临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限，而脚踝扭伤后小腿肌肉痛，应该严格的卧床休息，并停止一切活动，避免因活动量加大，从而引起出现疼痛加重的情况；同时，建议患者口服一些消炎止痛活血化瘀的药物，比如三七伤片、中华跌打丸、云南白药胶囊等。

膝盖和脚踝疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，膝盖和脚踝疼可能是以下原因引起的。出现膝盖和脚踝的疼痛，可能是长时间站立活动、痛风性关节炎、局部过度摩擦、骨质增生、类风湿性关节炎等原因引起的。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后根据实际情况在医生的指导下进行相应的治疗。以免因延误病情而对身体造成不良影响。日常生活中，患者需要多休息，不要长期处于较为劳累的状态和不要进行较为剧烈的运动。

左腿脚踝及小腿浮肿怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肾性浮肿、心源性浮肿、肝性水肿、营养不良水肿、局部下肢浮肿。建议去医院检查，如果尿蛋白是两个加号，说明肾损伤比较严重。肝功能检查主要包括心电图，心脏彩超等。另一种可能是缺乏锻炼，或者腿部脂肪过多，容易出汗的引起的象腿型。建议少吃盐，少吃油，注意保持饮食清淡，可适当进行锻炼，帮助脂肪燃烧，一般能够缓解症状。

脚踝骨折小腿肌肉萎缩怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉萎缩是正常的，主要是由于石膏固定，不能运动，不能行走，直到骨折愈合，取出石膏，行走逐渐，将逐渐恢复正常。应该注意做一些尽可能轻微的练习。在骨折早期和中期尽量注意休息注意加强饮食和营养的调理，可给予经常性的中药洗浴浸泡之后给予中药包扎固定以消炎止痛和促进骨折愈合。

软组织肉瘤是怎么回事

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

纤维肉瘤现代纤维肉瘤是指由纤维细胞及其产生的纤维构成的恶性肿瘤，平滑肌肉瘤，恶性周围神经鞘瘤，脂肪肉瘤是一种恶性肿瘤，特征性表现在脂肪母细胞的分化上，在不同的分化阶段，出现不规则的脂肪母细胞等，不同的软组织瘤，有不同的原因。

手臂上和小腿长白斑是怎么回事

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

如果出现皮肤瘙痒，可能和过敏性湿疹有关系，是一种缺乏维生素b或者是过敏，日晒等严重引起的皮肤刺激现象，可以采取口服抗过敏药，外用软膏进行涂抹，注意多补充核桃，黄桃，西瓜等食物。

小腿弯曲小腿骨弯曲应该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题是由小时候缺钙、站立过早，小时候走路姿势不正确以及自身肾精的不足造成的采用压腿方式解决。每天自己按照正常生理的结构，天天压腿，平时可以自己每天缕腿，大约1——3年，逐渐就会矫正过来，若无效可以去当地医院骨科进行手术矫正。

小腿下面脚踝上面疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

多见于关节肌肉劳损或是炎症刺激周围组织引起疼痛活动受限不适反应现象。注意休息避免劳累，加强营养增强体质，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。必要时至医院检查明确，在医师指导下积极治疗。

胸部和背部手臂上小红疹怎么回事

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

身上一部分长所谓的很多小红疹，实际上是一种常染色体显性遗传性疾病，叫做毛周角化病。由于家里有遗传，特别是在青春发育时期以后，显得毛孔角化有过度，就出现像小粉刺的情况。有的时候还和饮食有一部分关系。

引起脚踝与小腿浮肿的原因有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

去医院做个肾脏检查看一看比较好，怀疑是肾脏病变引起的。按照中医来说可能是肾阳虚引起的水肿，可以吃点儿药，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿温阳益气补肾的中药喝调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。

这两天总感觉手臂和小腿发酸乳房疼痛怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

考虑到风湿病或类风湿性关节炎的情况，也需要考虑是颈椎病原因和缺少运动有关系，多运动，胳膊腿酸痛原因考虑是静脉回流速度慢，代谢产物清除慢引起的，需要到医院检查风湿病和类风湿因子红细胞沉降率，这有助于诊断病情，在确诊后可以到医院就诊，必要时使用抗炎镇痛药处理。

最近脚踝上小腿胀痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿的表面如果有比较多的静脉血管迂曲成团，这时候要考虑大隐静脉或者小隐静脉曲张，这些疾病的发生主要是由于一些例如肥胖、过久时间的站立或者坐立，腹压过高。

最近脚踝上小腿胀痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿的表面如果有比较多的静脉血管迂曲成团，这时候要考虑大隐静脉或者小隐静脉曲张，这些疾病的发生主要是由于一些例如肥胖、过久时间的站立或者坐立，腹压过高。

小腿骨和膝盖脚踝骨疼间接性疼了一个半月了