病情分析：您好，白内障的产生原因是晶体老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊的病变。白内障分为老年性白内障、先天性白内障、外伤性白内障、并发性白内障等。
意见建议：注意休息、不要熬夜，防止视疲劳。积极锻炼，增强体质，预防感冒。一旦出现眼部不适症状，及时就诊治疗。