问题分析：您好，痔是直肠末端黏膜，肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团。治疗上如果不影响正常生活可选择保守可服用消痔灵配合饮食治疗。如果影响正常生活可考虑手术治疗。您说的情况，不适宜手术治疗，采取保守疗法，主要是调节饮食为主，配合服用消痔灵。
建议，放松心情，加强锻炼提高身体素质，饮食注意清淡，多吃清热解毒的食物如黄瓜，绿豆，苦瓜等，多食新鲜的水果和蔬菜，注意避免辛辣等刺激性食物和海鲜类食物。多喝水，保持大便通畅