问题分析：你好，根据你的描述，你的问题考虑呕吐吐伤了脾胃所致。一方面因为把食物吐掉了，没有了食物的补充，身体气血不足就无力。脾胃吐伤了，就不想吃东西。可以做点小米汤来慢慢调理一下，就会恢复的。若呕吐多的话，最好到当地门诊补一下液。
意见建议：根据以上分析，建议你参考上述分析进行处理。若呕吐多不及时补液就可能会造成脱水，人会突然变瘦的。然后用小米来调养生。小米易消化，对脾胃又好，所以比较好些。