羊肉能和秋刀鱼同吃吗
2014-12-08
问题描述：（女 , 14.42岁）羊肉能和秋刀鱼同吃吗能不能同吃
医生回答(1)
张天宝
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
一般来说，不提倡牛羊狗肉与鱼类同食，这是因为牛羊狗肉是温热型食物，而鱼类一般都是寒凉性食物，两者在性质上相克，所以不建议同食，可以中午吃牛羊狗肉等温热型食物，晚上吃鱼类等寒凉性的食物。在吃这两种食时一定要补充足量的B族维生素。
2014-12-08