寒痹应怎样锻炼身体来改善症状？
2014-12-07
问题描述：（男 , 37岁）寒痹应怎样锻炼身体来改善症状？
医生回答(1)
韩应玉
副主任医师
济宁市第二人民医院
意见建议：
你好，寒痹加重期，首先应尽量的保暖避免受凉，早晨锻炼比较好，逐渐加大关节的活动范围，不要剧烈运动、不要大汗。可打太极拳，做体操，因人而异，锻炼之前可喝杯姜汤或喝一点祛风散寒舒筋的药酒。
2014-12-07