惊恐障碍可不可以吃白萝卜
2014-12-07
问题描述：（男 , 24岁）惊恐障碍可不可以吃白萝卜
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析：
惊恐障碍可以吃白萝卜
意见建议：
白萝卜主要含有碳水化合物、有机酸、矿物质、维生素、芥子油等，有清热生津，凉血止血的功效，惊恐障碍建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
2014-12-07