惊恐障碍可不可以吃瓜子
2014-12-07
问题描述:(男 , 27岁)惊恐障碍可不可以吃瓜子
医生回答(1)
吴丹
深圳罗湖区人民医院老年病分院
问题分析:
惊恐障碍可以吃瓜子
意见建议:
惊恐障碍可以吃瓜子。瓜子富含蛋白质、维生素B族,患者的饮食宜给以低脂、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物,多吃牛奶、巧克力、桂圆、莲子香蕉、羊奶、粗粮、豆类、黑木耳、芹菜、红薯、花粉、鱼、蜂蜜等食物,营养大脑、安神。思想放松,勿看恐怖片,多想愉快的事情。忌煎炸、辛辣、刺激性食物,忌饮酒忌吸烟。
2014-12-07