问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医肾阳不足，和你受凉也是有关系的，及时温阳补肾来治疗吧！
意见建议：可以服用金贵肾气丸，配合艾灸熏烤关元穴及肾腧穴！在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物，多吃牛羊肉等温补，每天用艾叶泡脚来保健，调理一段时间症状就会缓解！