你好，夜间疼是神经疼的表现，建议你去做个腰部的CT排除下间盘突出等.腰椎间盘突出症，坐骨神经痛的主要特点就是腰疼反复发作，并伴有下肢的放射性疼痛，麻木等症状.目前，腰椎间盘突出的治疗大体来讲，主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据，主要是参考患者的腰疼，下肢麻疼的情况.如果走路跛行，走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之，如果疼的比较轻，可以忍受，走1里地没有问题，也不影响生活，就可以选择保守治疗，保守治疗的方法有很多，常用的方法有：热敷疗法，中药直接外敷祛，各种中，西药物治疗，牵引治疗，正骨，推拿手法治疗，物理治疗，针灸治疗，中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻，完全可以选择保守治疗，保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床，可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时，不要做腰部的剧烈运动，弯腰的动作尽量少做，注意腰部保暖不要受凉等.