问题分析：黏膜白斑可以吃蒜苔
意见建议：黏膜白斑饮食应增加粗纤维食物，多吃富含维生素等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、植物油等。忌油腻和不易消化和吸收的食物，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。蒜苔主要提供的是丰富的维生素群、膳食纤维以及一定量的矿物质，主要的作用是补充人体每天必须的维生素，而膳食纤维有延缓血糖升高的作用，矿物质的吸收需要动物性食物营养成分的帮助。可以适当食用。