脾胃虚寒又脾胃虚弱平时应该吃些什么食物
2014-12-04
问题描述：（女 , 44岁）脾胃虚寒又脾胃虚弱平时应该吃些什么食物主要饮食该吃什么，又有哪些不能吃
医生回答(1)
马汝华
主治医师
日照市中医医院
问题分析：
脾胃虚寒，和虚弱，需要慢慢养护，需要很长的一段时间，不能着急。
意见建议：
建议1、饮食软烂为主，多喝粥，尤其建议小米粥，可以加点莲子，山药，芡实，大枣。2、当归生姜羊肉汤很适合你。3、保持乐观情绪。4起居有节。
2014-12-04